面部美容护理经络按mo手法教程

１、面部经络按mo的基本手法：      

    ①擦法：擦法即用手指罗纹面或掌心附着子皮肤表面某一部位，进行直线来回的摩擦，擦时用力不要太大，动作要均匀连续，用力要稳。擦法对皮肤及皮下穴位有柔和温热的刺激作用，具有温经通络、行qi活xue的作用。    

    ②推法：用手指罗纹面着力于面部的一定部位上，作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的中央部向不同方向推开。分推要求两手用力均匀，动作协调一致。合推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向中央部合拢。要求同分推法。两法常配合应用。推法可以疏风活络，健脑宁神，并可缓解肌肉组织痉挛，使其放松，毛细xie管扩张，经络刷批发，改善血液循环。      

    ③摩法：用双手指端或手掌，在皮肤表面作环形平滑运动，手法适中，不宜急，不宜缓，不宜轻，不宜重。摩法有温经通络，消积散瘀的作用，可使面部表 皮死细胞脱落，七台河经络刷，改善汗腺与皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流动，良性刺激末梢神经。      

    ④揉法：用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作，揉法与摩法有一定区别，揉法着力较重，操作时吸定一部位，并带动该处皮下组织；而摩法只在体表环旋、

抚摩，并不带动皮下组织。在实际操作中，两者可以结合应用。揉法具有活xue化yu疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增强面部肌肉dan性的作用。      

    ⑤拿法：拿法是用拇指与食指、中指、无名指配合，拿捏松弛的肌肉（如颈项部）和软组织的一种动作。操作时，要求各指指腹拿住肌肉，进行一紧一松的拿捏。手法要轻而灵活，力量适中。拿法可行qi活xue、疏通经络，使松弛的肌肉恢复正常，促进新陈dai谢，促进细胞再sheng能力。      

    ⑥按法：按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上，逐渐用力下压的手法，要求按压方向垂直，力量由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达皮下组织的深部。此法具有较强的刺激性，常与揉法合作，称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用，经络刷什么牌子的好，可扩张血管改善组织的血液供应，使机体内氧化作用增强，还能消除淋巴管内的瘀滞状态，增加组织的营养而消除水肿。

中医减肥知识讲义之二十

中医经络减肥的原理及形式

 中医经络减肥是在辩证施治的基础上，通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内fen泌功能、加快新陈代谢的作用，终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。   一、原理

 以中医理论为指导，经络刷什么材质的好，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、相结合，借助作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的 。   1、刺激作用

 通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。   2、药物作用

 利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收，进入经脉血络，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪的分解液化代谢，同时抑制脂肪的合成，因此达到减肥作用。   3、增强及淋ba液的循环

《美容培训中心》中医减肥知识讲义之二十

 通过疏通经络和脐疗药的作用，可使血液及淋ba液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。   4、调节内fen泌失调

 调节新陈代谢的平衡，及抑制。调节内fen泌失调在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌shi调，通过减肥zhi疗后，她的ji素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴zhi疗来达到抑制食欲的作用，减少的摄入量对减肥者来说至关重要。